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你的时间花在哪里,你就会成为什么样的人

取悦自己,这是微信界最好用的说辞。

卖吃的人说,吃顿好吃的,就是在取悦自己;

卖衣服的说,穿一身漂亮新衣服,就是在取悦自己;

卖化妆品的说,涂最新款色号的口红,就是取悦自己……

人人都知道取悦自己,有的人越取悦越优秀,有的人是越取悦越堕落。

取悦方式的不同,就会早就出不同际遇的人生。

在我看来,一个人要想越取悦越优秀,那么他的取悦方式,至少得依照这三种原则来执行。

原则一:尝试补充型趣味

趣味不分高低,但一定有补充和消耗两种方式。

补充型趣味,它可能只是平淡无奇的小事,但是每次做它的时候,你的内心会越来越愉悦,这种愉悦感能够维持你一整天的快乐。

在开始写作后,村上春树迷恋上了跑步,从一开始的气喘嘘嘘,到最后的超级马拉松,跑步让他受益良多。

先是瘦下去的肚子,后来是清醒的头脑,再后来就是源源不断的灵感。

这就是补充型兴趣,它给人带来的好处,绝对不只是“哈哈哈哈”这么简单。

原则二:不要遵从本能

越是靠本能活着的人,越是容易被满足,因为他们对快乐的阈值太低了,往往一点就着。

可越是这样的人,越是喜欢追求感官上的快感,可能是重油重盐的垃圾食品,可能是裸露的色情视频,更有可能是吸一口就嗨翻天的毒品。

遵从本能的兴趣,往往就是在满足人的兽性。

当不断喂饱自己的兽性时,结果往往就是,兽性会膨胀到无法驾驭的地步。

原则三:别想一劳永逸

快乐=现实-期望值

现实越残酷,期望值越高,人就越容易感到痛苦。

就像买彩票抽奖的人,期待越高的人,中奖的兴奋程度就越低。

如果,你把自己糟糕的一生,都寄托在一种兴趣之上,那么你很容易会因为期望过高而失落。

所以,选择任何一种兴趣前,都请不要对它的幻想太高。

时间从来不说谎,你的时间花在哪里,你就会成为什么样的人。

当你在浅层次的快乐中,挥霍你的生命,你最终拥有的只是短暂的热闹,和长久的空虚;

当你在深层次的快乐中,给你的生命充电,你最终拥有的是长久的幸福。

不要把快乐寄希望于别人,当你期待抖音给你快乐时,你离废掉就不远了。

本文由80后励志网整理编辑

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文章名称:《你的时间花在哪里,你就会成为什么样的人》
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